Español: Inicio > Agenda  – Català: Inici > Agenda


Actividades de la Fundación TLP

Actividades psicoeducativas para familiares

Seminario sobre el Trastorno Límite de la Personalidad

Lo básico para entender el trastorno y como afrontarlo (tres sesiones de dos horas)

Seminario octubre 2018
Miércoles 17, 24 y 31, de 19 a 21h.

Seminario febrero 2019
Miércoles 13, 20 y 27, de 19 a 21h.

Seminario mayo 2019
Miércoles 15, 22, 29, de 19 a 21h.

Precios de los seminarios: 1r. familiar, 30€; 2º familiar, 20€; externos, 75€

Talleres

Talleres de dos horas para aprender habilidades para manejar la relación con el familiar afectado con el Trastorno Límite de la Personalidad. La metodología es activa, mediante la práctica, a partir de los ejemplos concretos de los participantes (horario: 19 a 21h.).

19 de septiembre
Qué es la desregulación emocional
El trastorno límite es resultado de una desregulación severa de las emociones. Entenderemos los motivos que hacen que alguien sea más vulnerable a la desregulación, por qué motivos se activa la desregulación, que le sucede, como se comporta cuando se desregula y como actuar para ayudarle.

7 de noviembre
Autovalidación, validación y reparación de la invalidación
Dirigido a los familiares que intuyen o se han oído decir que no le/la entienden y que le/la invalidan y que tampoco se validan a si mismos, actuando desde la voz crítica y los juicios negativos. Trabajaremos la plena consciencia relacional para autovalidarse, validar al otro y reparar los efectos de la invalidación una vez que se ha producido. Veremos los efectos positivos de estas tres herramientas en la relación y en la autoestima.

9 de enero
Ayudar a crecer versus sobreproteger
Frente al miedo y la ansiedad se activan mecanismos de sobreprotección y control que no permiten el crecimiento del otro. Reflexionaremos sobre ello y ayudaremos al familiar a detectar en qué está sobreprotegiendo.

6 de marzo
Relaciones sanas. Poner límites y ponerse límites
Poner límites personales es difícil para algunos, principalmente por el temor a perder o dañar al otro y estropear la relación. Sin embargo, sin límites las relaciones no pueden ser sanas por lo que en este taller ensayaremos y practicaremos esta habilidad.

8 de mayo.
Trabajar el duelo “oculto”
Trabajaremos el duelo que las familias experimentan cuando la persona que quieren tiene un trastorno. Veremos las emociones asociadas al duelo, las diferentes formas de sentirlo y de llevarlo, los esfuerzos y energías invertidas en cambiar al otro, la libertad de elegir si mantener la relación y como superar el duelo para poder aceptar al familiar tal como es.

3 de julio
Mejorar la relación y construir puentes
Cuando se logra aceptar al otro tal como es aparece la posibilidad de construir una relación más saludable. Reflexionaremos sobre los aspectos básicos que debería tener una relación de este tipo y como avanzar en esa dirección redescubriendo puntos de encuentro.

Precios de los talleres:
1r. familiar, 15€; 2º familiar, 15€; Externos, 30€


Inscripciones (seminarios y talleres):
Por teléfono, llamar al 93 203 52 25.
Fecha límite para la inscripción, una semana antes de realizar la actividad.
La actividad quedará anulada en caso de no alcanzar el mínimo de 6 personas inscritas


Grupos de ayuda mutua

Horario: un día a la semana, martes (18,30 a 20 h.), o jueves (17,30 a 19 h.)
Precio: Colaboradores, gratuito. No colaboradores, 70 €/mes


Lugar de todas las actividades: Mare de Déu del Coll, 20, bajos. Barcelona